Salată De Spanac Albastru

Salată De Spanac Albastru
Salata de spanac albastru este o fără gluten, primar și vegetarian rețetă cu 1 porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 5g de grăsime, și un total de 124 calorii. Pentru $1.08 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult această garnitură. Cap la magazin și ridica salata de brânză sos, struguri, prăjită, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 54%, care este solid. Rețete similare includ Salată De Spanac Cu Brânză Albastră, Salată De Brânză Albastră Și Spanac, și Salată De Spanac Cu Brânză Albastră.

Instrucțiuni

1
Aruncați împreună frunzele de spanac, strugurii, brânza albastră și semințele de dovleac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Semințe De DovleacSemințe De Dovleac
Struguri Roșii, Fructe Stelate Feliate și Ierburi Proaspete Asortate, OpționalStruguri Roșii, Fructe Stelate Feliate și Ierburi Proaspete Asortate, Opțional
StruguriStruguri
2
Serviți cu sos de salată de brânză albastră, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Felii Subțiri De Salam Tare, Tăiate La Jumătate20 Felii Subțiri De Salam Tare, Tăiate La Jumătate
Struguri Roșii, Fructe Stelate Feliate și Ierburi Proaspete Asortate, OpționalStruguri Roșii, Fructe Stelate Feliate și Ierburi Proaspete Asortate, Opțional
DificultateUșor
Gata În5 m.
Porții1
Scor De Sănătate12
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista