Salata de pui prăjită necesită aproximativ 30 minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 217 calorii. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 6 și costă 75 de cenți pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți țelină, 2 ardei, sare kosher și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Funcționează bine ca garnitură. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 35%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Salată De Pui Prăjit, Salată Fierbinte De Pui Prăjit, și Salată De Pui Prăjit pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pentru a face vinaigreta, amestecați muștarul, oțetul, uleiul de măsline, sarea și piperul într-un castron mic. Set aside.In o cratiță mică, fierbeți 1 cană de apă. Gatiti porumbul pana se inmoaie, 2-3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Vinegretă De Verjuc
Fripturi De Carne Din New York
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
3 Căni De Nectar De Pere
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Vinegretă De Verjuic
2
Se scurge și se lasă să se răcească. Într-un castron, combinați porumbul cu ardeiul roșu, țelina și fasolea lima. Aruncați cu jumătate de vinetă.Aruncați năsturelul cu vinaigreta rămasă. Împărțiți-l în 6 boluri mari. Chiar înainte de servire, puneți o parte din amestecul de legume peste fiecare salată și acoperiți cu mai multe bucăți de pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Vinegretă De Verjuc
Dovlecei Tăiați Cubulețe, Dovlecei Galbeni De Vară și/sau Dovlecei
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Nu Dintr-o Grădină Locală
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat