Salată De Pui Din Caraibe Fără Gluten

Name: Salată De Pui Din Caraibe Fără Gluten
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: America Centrală, Caraibe
Ingredients: 425 Nuci de orice fel (tocate) poate fasole neagră, drenată, clătită; 1 1 kilogram de dovlecel, Caraibe jerk condimente (uscat); 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri caju; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri pui fiert cubulete; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapă verde feliată subțire (8 medii); 2 (iarnă) 1 căpșună, decojită; 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri mango proaspăt copt decojit; 113 Nuci de orice fel (tocate) Cupa mărunțită brânză Monterey Jack; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri roșii de prune (romi) însămânțate tocate (1 până la 2 medii); 710 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri salată de romaine mărunțită; 113 Nuci de orice fel (tocate) ceașcă brânză Cheddar mărunțită; 170 Nuci de orice fel (tocate) container Yoplait Euro original 99% fără grăsimi pi Euro colada iaurt

Salata de pui din Caraibe fără Gluten ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Pentru $1.63 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 426 calorii, 29G de proteine, și 24g de grăsime fiecare. Este o buget prietenos rețetă pentru fanii mâncării din America Centrală. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați fasole, roșii prune, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma mango, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Paleo Mango cu unt de Mango ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este solid. Încercați Salată De Pui Din Caraibe Fără Gluten, Salată De Pui Din Caraibe Stratificată, și Salată De Pui Din Caraibe Cu Pansament Fără Grăsimi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, amestecați ingredientele pentru pansament până se omogenizează bine.

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

În bol de servire din sticlă transparentă de 3 sau 4 litri, ingrediente de salată stratificate în ordinea listată, cu excepția cajuilor. Lingura se îmbracă uniform peste salată; presărați caju deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Caju