Salata de paella rece este o fără gluten și fără lactate felul principal. Pentru $ 3.52 pe portie, această rețetă acoperă 35% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 837 calorii, 42G de proteine, și 51G de grăsime fiecare. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de frunze de pătrunjel, frunze de rozmarin, midii și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei europene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este destul de bun. Încercați Tigaie paella Mixta (Paella cu fructe de mare și carne), Paella în stil cubanez: Paella Cubana, și Crustacee Paella (Paella de Marisco) din ' Spania pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
2
Condimentează generos bucățile de pui cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
Coji De Cannelloni
3
Adăugați ulei într-o tigaie mare, grea, sigură pentru cuptor și încălziți la foc mare. Când uleiul aproape fumează, adăugați cu grijă puiul în tigaie și căutați până aproape fiert; scoateți puiul din tigaie și lăsați-l deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
4
Adăugați creveți în ulei și căutați până aproape gata; scoateți creveții din tigaie și dați deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
5
Adăugați mai mult ulei dacă este necesar, reduceți focul la mediu, apoi sotati ceapa și usturoiul până la translucid, aproximativ 5 minute; nu lăsați ceapa și usturoiul să se rumenească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Portocala, Coaja
20 De Felii Subțiri De Dovlecel
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
6
Adăugați ardeii grași și gătiți până se înmoaie, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Taitei Rigatoni Uscati
7
Adăugați șofranul și gătiți până la parfum, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
șofran
8
Adăugați chorizo și rumeniți timp de 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Frunze De Pătrunjel Cu Frunze Plate, 3 Pumni Mari, Culese
9
Adăugați pasta de roșii și gătiți timp de aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
10
Adăugați orez și amestecați până când orezul este bine acoperit, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)
11
Adăugați stoc, întoarceți puiul și creveții în tigaie și adăugați midii și mazăre.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Cutie De Spaghete Uscate
1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
12
Transferați tigaia în cuptor și coaceți timp de 25 până la 30 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
13
Scoateți din cuptor și stropiți vinetă peste. Se dă la frigider și se servește răcit sau la temperatura camerei. Dacă se servește la temperatura camerei, se dă la frigider până la 30 de minute înainte de servire și apoi se aduce la temperatura camerei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vinetă
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
14
Puneți ierburile tocate într-un bol mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Fasole Garbanzo, înmuiată și Gătită (rezervat 1/3 Cană Lichid De Gătit)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
15
Adăugați usturoi și oțet. Condimentează, după gust, cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral
1 Portocala, Coaja
16
Se amestecă în ulei de măsline până se combină. Puneți deoparte până când paella este gata.