Salată de Mango-spanac cu vinetă caldă de slănină

Salată de Mango-spanac cu vinetă caldă de slănină
Salata de Mango-spanac cu vinaigretă caldă de slănină este un fără gluten și primar garnitură. O porție conține 187 calorii, 7g de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $1.52 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați slănină, queso fresco, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 18 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Încercați Salată de spanac cu vinetă caldă de slănină, Salată de spanac cu vinetă caldă de slănină, și Salată De Spanac Cu Vinetă Caldă De Slănină pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Gătiți slănina într-o tigaie la foc mediu-mare 6 până la 8 minute sau până când este crocantă; scoateți slănina și scurgeți-o pe prosoape de hârtie, rezervând 1 lingură. picături în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De HârtieProsoape De Hârtie
TigaieTigaie
2
Ceapa Saut în picături fierbinți 2 până la 3 minute sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeapăCeapă
3
Adăugați oțet, suc de lămâie și miere; gătiți 2 minute, amestecând pentru a slăbi particulele din fundul tigaiei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De LămâieSuc De Lămâie
OțetOțet
MiereMiere
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Așezați spanacul într-un castron de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SpanacSpanac
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Adăugați vinetă caldă și aruncați pentru a acoperi. Se acoperă cu mango, queso fresco și slănină; condimentează cu sare și piper după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Queso FrescoQueso Fresco
VinetăVinetă
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
6
Serviți imediat.
DificultateNormal
Gata În18 m.
Porții4
Scor De Sănătate18
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista