Salată De Caraibe Tofu Cu Năsturel

Name: Salată De Caraibe Tofu Cu Năsturel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: America Centrală, Caraibe
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat Ceapă albă, tăiată cubulețe; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire; 4 cuișoare usturoi, tocat; 1 mango, cubulete; 2 creveți și cu vene Sare și piper după gust; 198 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 1/2 pachet tofu ferm, tăiat în cuburi de mușcătură și uscat bine; 1 buchet Nasturel, tuns; 1 mici ceapă galbenă, tocată

Salata de tofu din Caraibe cu Nasturel este o fără gluten și vegan garnitură. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 277 calorii. Această rețetă servește 2 și costă 1,95 USD pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării din America Centrală. Dacă aveți la îndemână mango, tofu, sare și piper și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este solid. Încercați Tofu De Ananas Din Caraibe + Orez De Mazăre Porumbel, Găluște de năsturel și Tofu, și Tofu curry peste Nasturel pentru rețete similare.