Răcitor De Pepene Verde
Pepene verde Cooler ar putea fi doar băutura pe care o căutați. Această rețetă servește 8. O porție conține 88 calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime. Pentru 45 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de cuburi de pepene verde, concentrat de limeade, apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Acesta va fi un hit la dvs Vara eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 29%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Rețete similare includ Răcitor De Pepene Verde, Răcitor De Pepene Verde, și Răcitor De Pepene Verde.
Instrucțiuni
Așezați cuburi de pepene verde într-un singur strat într-o pungă de congelator din plastic cu fermoar foarte mare și congelați 8 ore.
Lăsați să stea la temperatura camerei 15 minute.
Procesați jumătate din pepene verde, ghimbir, apă și concentrat de limeade într-un blender până se omogenizează; se toarnă amestecul într-un ulcior. Repetați procedura cu restul de jumătate din ingrediente; se amestecă în ulcior și se servește imediat.
Răcitor de miere: înlocuiți 8 căni (1/2 inch) cuburi de pepene galben cu cuburi de pepene verde și 1 (6 oz.) poate concentrat de limonadă congelată pentru concentrat de limeade; procedați conform instrucțiunilor.
Per (1 cană) servire: calorii 118; grăsime 3G (sat 1g, mono 0g, poli 1g); proteine 1g; Carb 30g; fibre 4G; Chol 0mg; fier 4mg; sodiu 36mg; Calc 15mg.
Răcitor de pepene galben: înlocuiți 8 căni (1/2 inch) cuburi de pepene galben cu pepene verde și adăugați 2 lingurițe. ghimbir proaspăt ras la amestec în blender. Procedați conform instrucțiunilor.
Per (1 cană) servire: calorii 117; grăsime 3G (sat 1g, mono 0g, poli 1g); proteine 4G; Carb 29g; fibre 1g; Chol 0mg; fier 5mg; sodiu 32mg; Calc 19mg.