Roșii umplute cu orez: Yemistes Domates me Rizi ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 276 calorii, 5g de proteine, și 17g de grăsime fiecare. Pentru $2.5 pe portie, această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, sare și piper, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Cu o lingură scor de 53%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare sunt Croată Rizi-Bizi (orez și mazăre verde), Roșii umplute cu orez, și Roșii Umplute Cu Orez.
Instrucțiuni
1
Tăiați partea superioară a roșiilor și curățați toată pulpa lăsând aproximativ o piele groasă de 1/2 inci. Pulpă de rezervă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
2
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)
3
Într-o tigaie sotată, încălziți untul și adăugați ceapa tocată în tigaie. Gatiti pana cand ceapa se rumeneste si adaugati usturoiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
4
Adăugați pulpa din roșii și amestecați orezul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
5
Adăugați 1/4 cană de ulei de măsline și puțină apă și fierbeți timp de aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
6
Adăugați mai multă apă dacă este necesar. Condimentează cu sare și piper. Se amestecă pătrunjelul, nucile de pin și menta.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
7
Umpleți roșiile și presărați blatul cu Kasseri ras și o picătură de ulei de măsline rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
8
Așezați într-un vas de copt cu 1/2 inch de apă în fund și coaceți timp de 1 oră.