Quinoa Cu Sparanghel Și Sos De Lămâie Conservat

Name: Quinoa Cu Sparanghel Și Sos De Lămâie Conservat
Prep time: 43 min
Cook time: 43 min
Total time: 43 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO sparanghel, tăiat, tăiat în bucăți de 2 inci; 1 Oreos dublu umplut sare grosieră; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc proaspăt tăiat în felii subțiri; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci de pin prăjite; 6 creveți și cu vene Pansament De Lămâie Conservat; 6 creveți și cu vene Lămâi Conservate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 pitas mari din grâu integral, de aproximativ 8 inci în diametru, încălzite; 1 ceapa rosie, tocata marunt

Quinoa cu sparanghel și pansament de lămâie conservat este un fără gluten și vegan garnitură. Această rețetă servește 6. O porție conține 244 calorii, 7g de proteine, și 14g de grăsime. Pentru $1.7 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 55 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, quinoa, busuioc și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 43 minute. Cu o lingură scor de 97%, acest fel de mâncare este extraordinar. Rețete similare sunt Salată de Quinoa cu sparanghel, mazăre, avocado și sos de busuioc cu lămâie, Sparanghel Cu Vinetă De Lămâie Meyer Și Lămâie Conservată, și Salată de Quinoa cu lămâie conservată și naut.