Pâine, Unt Și Hamsii

Pâine, Unt Și Hamsii
Pâine, unt și hamsii este un pescatarian rețetă cu 1 porție. Pentru 26 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 5g de grăsime, și un total de 113 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de unt, murături capere pentru copii, hamsii și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 18%. Acest scor nu este atât de mare. Rețete similare includ Hamsii marinate cu pâine și unt, Spaghete cu pesmet și hamsii, și Spaghete cu hamsii, măsline și pesmet prăjit.

Instrucțiuni

1
Feliați pâinea în felii groase de 1 cm: le puteți prăji sau le puteți folosi așa cum sunt. Prefer o pâine moale pentru a exalta moliciunea untului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Resturi ProaspeteResturi Proaspete
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
2
Întindeți untul cu generozitate peste pâine.Dacă doriți să folosiți hamsii sărate, clătiți-le sub apă curentă pentru a îndepărta sarea suplimentară și împărțiți-le în fileuri, îndepărtând toate oasele. Dacă folosiți hamsii în ulei, faceți doar două fileuri din ele și așezați-le peste pâine cu unt.Și acum, ultima atingere: un caper murat în centru și - în mai puțin de 3 minute - Ai o pauză neobișnuită de după-amiază sau un aperitiv distractiv anti-criză și anti-panică de Crăciun.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmigiano-Reggiano Ras, De TrecutParmigiano-Reggiano Ras, De Trecut
Resturi ProaspeteResturi Proaspete
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
(fie Fie Obișnuit)(fie Fie Obișnuit)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
DificultateUșor
Gata În3 m.
Porții1
Scor De Sănătate1
Revista