Pâine, Unt Și Hamsii

Pâine, Unt Și Hamsii
Pâine, unt și hamsii este un pescatarian rețetă cu 1 porție. Pentru 26 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 5g de grăsime, și un total de 113 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de unt, murături capere pentru copii, hamsii și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 18%. Acest scor nu este atât de mare. Rețete similare includ Hamsii marinate cu pâine și unt, Spaghete cu pesmet și hamsii, și Spaghete cu hamsii, măsline și pesmet prăjit.

Instrucțiuni

1
Feliați pâinea în felii groase de 1 cm: le puteți prăji sau le puteți folosi așa cum sunt. Prefer o pâine moale pentru a exalta moliciunea untului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
2
Întindeți untul cu generozitate peste pâine.Dacă doriți să folosiți hamsii sărate, clătiți-le sub apă curentă pentru a îndepărta sarea suplimentară și împărțiți-le în fileuri, îndepărtând toate oasele. Dacă folosiți hamsii în ulei, faceți doar două fileuri din ele și așezați-le peste pâine cu unt.Și acum, ultima atingere: un caper murat în centru și - în mai puțin de 3 minute - Ai o pauză neobișnuită de după-amiază sau un aperitiv distractiv anti-criză și anti-panică de Crăciun.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmigiano-Reggiano Ras, De TrecutParmigiano-Reggiano Ras, De Trecut
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii
Slănină Afumată Tăiată Gros, CubulețeSlănină Afumată Tăiată Gros, Cubulețe
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
DificultateUșor
Gata În3 m.
Porții1
Scor De Sănătate1
Revista