Pâine plată la grătar cu usturoi frecat file de carne de vită, piure de fasole albă și chutney de roșii uscate la soare

Gratar Flatbread cu usturoi frecat file de carne de vită, piure de fasole albă și roșii uscate la soare chutney este un lactate gratuit pâine. Această rețetă face 6 porții cu 768 calorii, 24g de proteine, și 35g de grăsime fiecare. Pentru $ 2.23 pe portie, această rețetă acoperă 28% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Această rețetă este plăcută de 3 gurmanzi și bucătari. Un amestec de frunze de cimbru, usturoi, filet de vită și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 ore și 25 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Încercați Usturoi prăjit, roșii uscate la soare și fasole albă, Fasole albă pur Oktime cu roșii uscate la soare, și Crostini cu fasole albă, spanac și roșii uscate la soare pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Combinați carnea de vită, uleiul de măsline și usturoiul într-o pungă mare de plastic resigilabilă. Marinați la frigider cel puțin 4 ore sau peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional

Preîncălziți grătarul la înălțime. Grătar pe ambele părți timp de 3 până la 4 minute, pentru mediu-rar.

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Lăsați să se odihnească timp de 5 până la 10 minute și apoi feliați subțire.

Pureați fasolea, usturoiul, uleiul de măsline, sucul de lămâie și cimbru într-un robot de bucătărie până la neted. Condimentează cu sare și piper, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

1 şalotă, Rasă Sau Tocată

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire

2 Cesti Catei De Usturoi

Echipamente pe care le vei folosi

(cum Ar Fi Biscuiții Marie)

Se amestecă împreună roșiile, uleiul de măsline, oțetul, mierea și pătrunjelul și se condimentează cu sare și piper, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)

1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Grătar de căldură la mare. Aplatiza aluat flatbread și apăsați ușor într-un dreptunghi mare si arunca pe gratar. Grătați pe 1 parte până la auriu, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Plată

Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime (sau 1 1/2 Linguriță Extract De Vanilie)

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Scoateți din grătar, întoarceți-vă și întindeți fiecare pâine plată cu un strat subțire de piure de fasole albă, carne de vită feliată, șobolani prăjiți și chutney de roșii. Reveniți la grătar, închideți capacul și gătiți timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chutney De Roșii

Pâine Plată

şalotă, Rasă Sau Tocată

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Serviți imediat.

Amestecați apa și drojdia într-un bol mare și lăsați să stea 5 minute până la dovadă. Se toarnă treptat în 2 căni de făină și se amestecă pentru a încorpora.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lorann Bucătărie Profesională®

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Sos De Rosii Hunt's® Cu Busuioc, Usturoi Si Oregano

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Se amestecă aproximativ 1 minut pentru a forma un burete.

Lăsați să stea, acoperit, cel puțin 1 oră.

Puneți buretele în vasul unui mixer de suport. Folosind cârligul de aluat, adăugați sarea și uleiul, apoi adăugați făina, 1/2 cană la un moment dat, pentru a forma un aluat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime (sau 1 1/2 Linguriță Extract De Vanilie)

Lorann Bucătărie Profesională®

(tub Mare)

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Scorțișoară Măcinată, Nucșoară Proaspăt Rasă și Cuișoare Măcinate, Amestecate

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Scoateți din castron și frământați.

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Așezați într-un vas curat cu ulei și lăsați să crească, încet, aproximativ 2 1/2 ore. Împărțiți aluatul în 4 bile, dacă doriți, lăsați să crească din nou timp de 1/2 oră, apoi rulați după dorință.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime (sau 1 1/2 Linguriță Extract De Vanilie)

Drajeuri Perle Albe