Puiul în sos de alunițe fără lactate ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 8 porții cu 392 calorii, 37g de proteine, și 17g de grăsime fiecare. Pentru $2.33 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de sos de afine, apă, cotlete de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma vinul alb sec, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Congelat Cu Vin Alb ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este bun. Încercați Sos De Caramel Fără Lapte Fără Porumb Fără Gluten, Chili De Pui Alb {Fără Lactate, Fără Cereale, Fără Gluten Și Paleo}, și Macaroane fără Gluten ale bucătarului Amy cu sos de brânză fără lactate pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-o tigaie mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
2
Se adaugă ceapa și se sotează până devine translucidă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3
Adăugați cotletele, vinul, apa, șofranul, cayenne și frunzele de dafin și aduceți la fierbere.Reduceți focul la mediu și gătiți, acoperit, 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
șofran
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
4
Transferați cotletele pe un platou.
5
Adăugați jeleul de afine, pasta de roșii și chipsurile de ciocolată și gătiți încă un minut, șoptind.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Linguriță Lapte 2%
Scos Din Carcasa Linkului
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
6
Se toarnă sosul peste cotlete și se servește fierbinte cu orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper