Pui prăjit cu lămâie cu salată de rucola și Orzo tocat

Puiul prăjit cu lămâie cu salată de rucola și Orzo Dilled ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 4.48 pe portie, această rețetă acoperă 43% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 82G de proteine, 72g de grăsime, și un total de 1131 calorii. Această rețetă servește 4. Această rețetă de la Martha Stewart are 40 de fani. Dacă aveți la îndemână rucola, mărar, oțet de vin roșu și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma lămâile, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă de șah cu lămâie de mure cu sos de miere Jumbleberry. Cum am câștigat competiția Sf Food Wars - pie or Die ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este extraordinar. Încercați Pui prăjit cu lămâie cu salată de rucola și Orzo tocat din T, Salată de rucola cu pui prăjit, Quinoa neagră și lămâie-tah, și Salată de rucola cu pui prăjit, Quinoa neagră și pansament cu lămâie-Tahini pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 450 de grade. Puneți o cratiță mare cu apă la fiert.