Pui fript cu piersici balsamice

Name: Pui fript cu piersici balsamice
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 1 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 2 kilograme 2 până la 3 linguri de ceață tocată mărunt, pentru ornat; 6 crenguțe cimbru proaspăt tocat sau 1-1/2 lingurițe de cimbru uscat, împărțit; 2 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 4 piersici, sferturi (decojite, dacă se dorește); 4 smalls ceapă eșalotă, înjumătățită

Puiul fript cu piersici balsamice este un fără gluten, fără lactate și primal felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 1028 calorii, 76g de proteine, și 71G de grăsime fiecare. Pentru $3.69 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați sare kosher, șalotă, pui și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Pui Balsamic La Grătar Cu Piersici, Salată de pui la grătar cu porumb, piersici, brânză albastră și sirop Balsamic-miere, și Salată de pui prăjită cu piersici, brânză de capră și nuci pecan.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 400 F. Clătiți puiul în interior și în exterior și uscați-l cu prosoape de hârtie. Frecați puiul cu 1 lingură de ulei și condimentați cu 1 1/2 lingurițe de sare și 1/4 linguriță de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Piper

Sare

Ulei De Gătit

Condimente Uscate Freca

Echipamente pe care le vei folosi

Prosoape De Hârtie

Cuptor

Așezați într-o tigaie sau un vas de copt. Într-un castron mic, combinați piersicile, șalotele, oțetul, cimbru și uleiul rămas, sarea și piperul. Împrăștiați amestecul de piersici în jurul puiului. Prăjiți până când puiul este gătit și o coapsă înregistrează 180 F pe un termometru pentru carne, aproximativ 1 oră, 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Eșalotă

Carne

1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate

Oțet

Piper

Cimbru

Sare

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Termometru De Bucătărie

Tava De Copt

Bol

Lăsați să se odihnească timp de 10 minute înainte de a sculpta.

Se servește cu piersicile și sosul de tigaie.Bacsis: dacă nu găsiți piersici proaspete, înlocuiți o pungă de 16 uncii de piersici congelate dezghețate. Împărțiți, mai degrabă decât înjumătățiți, șalotele și adăugați amestecul de șalotă-piersică în tigaie după ce puiul a fost la cuptor timp de 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Eșalotă

Pui întreg

1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate

Sos