Pui dulce-acrișor: Pollo în Agrodolce

Pui dulce-acrișor: Pollo în Agrodolce durează aproximativ 2 ore și 40 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă conține 4 porții, cu 830 de calorii , 43 g de proteine și 57 g de grăsimi fiecare. Pentru 2,95 USD per porție , această rețetă acoperă 31% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fan. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și fără lactate . Doar câtorva persoane le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Dacă aveți la îndemână frunze de fenicul, pepperoncini, măsline siciliene și alte câteva ingrediente, o puteți prepara. Această rețetă este tipică bucătăriei chinezești. Având în vedere toate aspectele, am decis că această rețetă merită un scor absolut de 67% . Acest scor este solid. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Involtini Di Pollo - Rulouri de pui umplute cu șuncă și brânză , Arroz Con Pollo și Pui dulce-acrișor coreean .

Instrucțiuni

Îndepărtați toată pielea și curățați grăsimea de pe pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline Siciliene (varietatea Verde), întregi Cu Sâmburi

Tăiați puiul în 8 bucăți mici, folosind atât pieptul, cât și pulpele, și condimentați cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Într-o oală olandeză, încălziți o lingură de ulei la foc mediu-mare. Când uleiul începe să strălucească, adăugați bucățile de pui și gătiți-le până se rumenesc, aproximativ 10 minute pe fiecare parte. Folosind o lingură cu fantă, scoateți bucățile de pui din tigaie și puneți-le deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coji De Cannelloni

(pachete Fiecare) șuncă Feliată Subțire (24 De Felii)

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Toppinguri, Opționale

6 Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Adăugați ceapa și țelina și lăsați să se gătească, amestecând constant, până se înmoaie și se rumenesc ușor, aproximativ 5 minute. Puneți bucățile de pui înapoi în oală.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coji De Cannelloni

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Tăiat în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel

Echipamente pe care le vei folosi

Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru

Adăugați coacăzele, zahărul, oțetul, măslinele, caperele și jumătate din măsline. Condimentați cu sare și piper după gust. Măriți focul și gătiți, întorcând puiul constant, până când oțetul se evaporă, aproximativ 3-5 minute. Reduceți focul la mediu-mic, acoperiți cratița și lăsați puiul să se gătească, aproximativ 20-25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Coacăze