Pui De Susan

Name: Pui De Susan
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (poate fi sau trece) ½ C. Ovăz rulat cu gătit rapid; 0 (poate fi sau trece) Bicarbonat De Sodiu; 454 Nuci de orice fel (tocate) Piept de pui (dezosat/fără piele); 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Amidon De Porumb; 2 (iarnă) Amidon de porumb; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Făină; 2 Cuișoare Usturoi, tocat; 1 (poate fi sau trece) Ghimbir Măcinat; 3 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Ulei pentru prăjit; 3 (iarnă) Semințe De Susan; 1 Dash Sos De Soia; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) Sos De Soia; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Zahăr; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Apă; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Oțet (alb distilat sau altul)

Puiul de susan ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 643 calorii, 37g de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 3 și costă 2,11 USD pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de praf de copt, făină, piept de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma zahărul, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți De Zahăr Rafinat Din Grâu Integral Fără Zahăr ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Cu o lingură scor de 59%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Miere-degete de pui teriyaki cu semințe de susan cu tăiței de celofan de susan și mazăre, Ton cu crustă de susan și Avocado cu tăiței Picante de dovlecei de susan, și Pui De Susan.