Pui De Afine Ananas

Pui De Afine Ananas
Puiul de afine cu ananas este un fără gluten și fără lactate felul principal. O porție conține 387 calorii, 49G de proteine, și 6g de grăsime. Această rețetă servește 8 și costă 2,44 USD pe porție. Este adus la tine de Allrecipes. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați ananas, scorțișoară măcinată, sos de afine și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi scorțișoara măcinată, puteți urma acest fel principal cu Răsuciri De Scorțișoară ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Șuncă De Afine Cu Ananas, Pumn De Ananas Cu Afine, și Șuncă cu sos de afine-ananas.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
2
Așezați puiul într-un vas de copt ușor uns de 9x13 inch și străpungeți cu o furculiță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate
3
Puneți sosul de afine și ananasul peste pui și presărați scorțișoară.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De AfineSos De Afine
(amestec Cubanez De Condimente)(amestec Cubanez De Condimente)
Poate Dieta SifonPoate Dieta Sifon
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
4
Acoperiți vasul și coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 25 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
5
Scoateți capacul și coaceți încă 15 minute sau până când puiul este gătit (sucurile curg limpede).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate22
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista