Pui cu brânză Parmigiana

Cheesy Chicken Parmigiana necesită aproximativ 35 de minute de la început până la sfârșit. O porție conține 481 de calorii , 39 g de proteine și 26 g de grăsimi . Pentru 2,67 USD per porție , obțineți un fel principal care servește 2. O persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de brânză mozzarella parțial degresată, ou, pudră de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este necesar pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este o rețetă la preț rezonabil pentru fanii mâncărurilor mediteraneene. Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 69% . Acest scor este solid. Rețete similare includ Parmigiana de pui cu avocado , Pollan alla Parmigiana: Parmezan de pui și Parmigiana de vinete clasică (mai ușoară) .

Instrucțiuni

Într-o cratiță mică, combinați sosul de roșii, condimentele italiene și pudra de usturoi. Se aduce la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingurita Branza Romano Maruntita

Supă Cremoasă De Roșii Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Per Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)

Echipamente pe care le vei folosi

împachetate Individual Sfoară-bețișoare De Brânză

Între timp, într-un castron puțin adânc, bate ușor oul. Într-un alt bol puțin adânc, combinați pesmetul și parmezanul. Înmuiați puiul în ou, apoi acoperiți cu amestecul de pesmet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

2 Felii De Pâine Integrală, Fără Crusta

1 Lingura Sirop De Artar, Pentru Servire

1/2 Cană Plus 3 Linguri Glazură De Vanilie, împărțită

Decoratiuni Cu Bomboane

Echipamente pe care le vei folosi

Lichior De Alune (recomandat: Frangelico)

Într-o tigaie mare, gătiți puiul în ulei la foc mediu timp de 5 minute pe fiecare parte sau până când un termometru pentru carne arată 170°. Acoperiți cu brânză mozzarella. Acoperiți și gătiți încă 3-4 minute sau până când brânza se topește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cutie Roșii Italiene Sau Mexicane Tăiate Cubulețe, Scurse