Plăcintă de păstor Vegetarian I

Plăcinta Păstorului Vegetarian I este o vegetarian rețetă cu 6 porții. O porție conține 378 calorii, 11g de proteine, și 11g de grăsime. Pentru $1.0 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării scoțiene. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 50 de minute. Mergeți la magazin și ridicați usturoi, ciuperci, pătrunjel și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Paleo Shepherd ' s Pie, Plăcinta Păstorului Vegetarian II, și Plăcintă de păstor Vegetarian.

Instrucțiuni

Fierbeți ușor cartofii într-o oală mare cu apă timp de 20 de minute sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Scurgeți și reveniți la oală. Mash cartofi cu 2 linguri de unt sau margarina, 3/4 linguriță de sare, și 1/2 cana de lapte până la destul de buna. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

3/4 Cană Plus 2 Linguri De Lapte Evaporat

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Într-o cratiță, aduceți la fierbere 1 1/2 căni de apă cu 1/2 linguriță de sare. Se amestecă în kasha. Reduceți căldura și fierbeți, neacoperit, timp de 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Kasha

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Adăugați 1 1/2 căni mai multă apă și aduceți la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Adăugați bulgur, acoperiți și îndepărtați de pe foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bulgur

Lăsați să stea 10 minute.

Într-o cratiță mare, topiți restul de 2 linguri de unt sau margarină la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Adăugați ceapa, usturoiul și morcovii; sotati pana cand ceapa se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați ciuperci; gătiți și amestecați timp de 3 până la 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii

Presărați făina peste legume; amestecați constant timp de 2 minute sau până când făina începe să se rumenească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

Bomboane Salvatoare

Turnați restul de 1 1/2 căni de lapte peste legume și creșteți căldura la mare. Se amestecă cu un bici până când sosul este neted. Reduceți căldura și fierbeți timp de 5 minute. Se amestecă porumbul, 1/4 linguriță de sare și piper negru după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

3/4 Cană Plus 2 Linguri De Lapte Evaporat

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Se amestecă împreună amestecul de legume și amestecul de kasha într-un castron mare. Puneți o lingură într-o tigaie cu unt de 10 inci și neteziți cu o spatulă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

Kasha

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate Marunt, Plus Extra Pentru Servire