Pilaf de orez Basmati cu mazăre

Name: Pilaf de orez Basmati cu mazăre
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez basmati; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) semințe de muștar negru; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 6 păstăi de cardamom; 1 stick (3 inch) scorțișoară; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) suc proaspăt de lămâie; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre verde congelată; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 532 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă fierbinte; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă galbenă tăiată fin

Pilaf de orez Basmati cu mazăre este un fără gluten și vegan farfurie. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 7g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 346 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru 97 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 2 fani. Mergeți la magazin și ridicați apă fierbinte, semințe de muștar, băț de scorțișoară și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Încercați Orez Basmati și pilaf de mazăre (Mazăre Pulao), Pilaf de orez Basmati cu caise, și Orez sălbatic și pilaf Basmati cu cârnați pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Puneți orezul într-un filtru de plasă și clătiți cu apă rece de mai multe ori. Puneți deoparte și lăsați să se scurgă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Încălziți uleiul vegetal într-o cratiță mare la foc mediu-mare până când începe să strălucească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Adăugați semințele de muștar și gătiți până când încep să apară, aproximativ 20 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru Asezonarea Cărnii

1 Conservă (300 G) De Nectar De Piersici

Se adaugă ceapa și se sotează până se rumenesc ușor, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați cardamomul, cuișoarele, scorțișoara, orezul, apa fierbinte, sarea, piperul și sucul de lămâie și dați la fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure

1 Lingură Miere, Plus Suplimentar Pentru Stropire

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Reduceți căldura la mediu și gătiți până când lichidul este aproape absorbit, aproximativ 10 minute ori în mazăre, apoi peste, reduceți căldura la minim și gătiți cu 8 până la 10 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse