Piept de pui prăjit la cuptor cu Satsuma Tapenade

Piept de pui prăjit la cuptor cu Satsuma Tapenade
Reteta piept de pui prăjit la cuptor cu Satsuma Tapenade poate fi făcută în aproximativ 45 de minute. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 6 și costă $ 2.53 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 49G de proteine, 14g de grăsime, și un total de 346 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, coajă de portocală satsuman, capere și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până coaja de portocala ai putea urma acest curs principal cu Parfaits Afine-Portocaliu ca desert. Funcționează bine ca fel principal. Acesta este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 63%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare sunt Piept de pui prăjit la cuptor cu anghinare și pesmet prăjit, Piept De Pui Mediteranean Cu Tapenadă De Avocado, și Piept De Pui De In Prăjit La Cuptor.

Instrucțiuni

1
Puneți sucul într-o cratiță mică. Se aduce la foc mic la foc mediu; gătiți până se reduce la 1/4 cană (aproximativ 3 minute).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
2
Așezați sucul, măslinele și următoarele 4 ingrediente (prin hamsii) într-un robot de bucătărie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
HamsiiHamsii
Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute VerziCutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi
Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Degetul De Unt, Tocat GrosierPrecum Degetul De Unt, Tocat Grosier
3
Adăugați 1 lingură de ulei; procesați până se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
4
Preîncălziți cuptorul la 42
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Nuci Pecan Tocate Mărunt, Plus Plus Pentru Servire1/4 Cană Nuci Pecan Tocate Mărunt, Plus Plus Pentru Servire
5
Presărați puiul uniform cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
6
Încălziți 1 1/2 lingurițe de ulei într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
7
Adăugați 3 jumătăți de sân în tigaie, părțile de carne în jos; gătiți 5 minute sau până se rumenesc ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe MiciMango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
8
Puneți puiul pe o tigaie cu jeleu. Repetați procedura cu restul de 1 1/2 lingurițe de ulei și restul de 3 jumătăți de sân.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)
La 8 PruneLa 8 Prune
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
9
Coaceți la 425 timp de 15 minute sau până când puiul este gata.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Nuci Pecan Tocate Mărunt, Plus Plus Pentru Servire1/4 Cană Nuci Pecan Tocate Mărunt, Plus Plus Pentru Servire
10
Se servește cu tapenade.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tapenada De Masline, ImpartitaTapenada De Masline, Impartita
11
Garnisiți cu pene portocalii și pătrunjel, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)
Sare Fină, Pentru Marginile PaharelorSare Fină, Pentru Marginile Paharelor
12
Notă de vin: dacă nu ați încercat soiul de struguri albi viognier, acum este momentul. Aroma portocalie strălucitoare și exotică din acest fel de mâncare este îmbunătățită de calitățile florale și exotice ale unui viognier. Un teribil, plin de viață este Viognier Yalumba 2007 de la Eden Valley, Australia ($12). Karen MacNeil
Ingrediente de care veți avea nevoie
ViognierViognier
Sare Fină, Pentru Marginile PaharelorSare Fină, Pentru Marginile Paharelor
StruguriStruguri
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate24
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista