Pește și plăcintă cu degetul

Dacă aveți aproximativ 1 oră pentru a petrece în bucătărie, Fish & finger pie ar putea fi un spectaculos pescatarian rețetă pentru a încerca. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 42G de proteine, 29G de grăsime, și un total de 618 calorii. Pentru $3.68 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de făină, brânză, lapte și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 17 ar spune că a lovit locul. Cu o lingură scor de 81%, acest fel de mâncare este grozav. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Torpile deget de pește, Tacos cu deget de pește, și Deget de pește de casă sarnie.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 200C / ventilator 180C / gaz

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Așezați făina într-un bol mare de amestecare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec Natural Pentru Prăjituri

Tăiați untul în bucăți mici și adăugați la făină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Adăugați ovăzul și, folosind o furculiță, zdrobiți untul în făină și ovăz până când amestecul arată ca pesmet mare. Acest lucru ar putea dura un copil până la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici

Adăugați brânza și amestecați până se amestecă bine. Puneți acest lucru deoparte în timp ce pregătiți umplutura.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Tăiați codul în bucăți de mărimea degetelor și puneți-l în vasul rezistent la cuptor cu unt. Curățați morcovii și tăiați în bucăți dimensiunea și forma degetului mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Jumatate De Marime 41 Prefierte Si Creveti

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Puneți morcovii în același vas cu codul, apoi adăugați mazărea și creveții.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Jumatate De Marime 41 Prefierte Si Creveti

Puneți untul într-o cratiță și lăsați să se topească la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Scoateți cratița de pe foc, apoi adăugați făina, amestecând pentru a forma o pastă groasă netedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Puneți cratița înapoi la foc și gătiți timp de 2 minute pentru a îndepărta gustul de amidon. Adăugați treptat laptele, puțin câte puțin, și amestecați cu o lingură de lemn, asigurându-vă că nu apar bulgări, până când aveți un sos neted. Acest amestec ar trebui să semene cu consistența cremei duble. Când sosul a ajuns la fierbere, reduceți focul și fierbeți timp de 2 minute. Condimentează cu piper după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cremă Dublă

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Echipamente pe care le vei folosi

Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați pătrunjelul și frunza de dafin, apoi turnați sosul peste pește, morcovi și mazăre.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Bomboane De Caracatiță Brite

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Presărați toppingul pe care l-ați făcut mai devreme peste pește și sos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Bomboane De Caracatiță Brite

Introduceți vasul în cuptor, apoi coaceți aproximativ 20-25 de minute sau până când toppingul este auriu și crocant.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți din cuptor și serviți cu salată crocantă sau piure de legume rădăcinoase

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 1/2 Kilograme De Cartofi Medii Cu Coaja Albă, Curățați și Tăiați în Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Amestec Natural Pentru Prăjituri

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ

Ingrediente

Porții:

2001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

făină simplă 1001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

unt rece 501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ovăz laminat 501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

brânză tare, rasă - aveți grijă 5001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pește alb fără piele și dezosat 2mari

Ceapa galbena, tocata marunt 1001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

mazăre congelată 4001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți fierți și curățați, dezghețați dacă sunt congelați 501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

2 căni de nuci pecan tocate, opțional 501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

făină simplă 4501 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime 301 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pătrunjel tocat 1pentru fiecare.

1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)1

șuncă întreagă pentru învelit

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este Gifft de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Are 4,8 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.