Pear-Fect Smoothie

Name: Pear-Fect Smoothie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de mere neîndulcit; 1 (carton bloc); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 cană nuci pecan tocate prăjite (rezervați 1 lingură pentru garnitură); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pere decojite și tocate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte de soia

Pear-fect Smoothie este un fără gluten și vegan masa de dimineață. Această rețetă servește 2. Pentru 49 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 127 calorii, 3G de proteine, și 1g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de suc de mere, banane, lapte de soia și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este solid. Încercați Pear-Fect Cina De Porc, Pear Me Up Smoothie, și Smoothie de Avocado-pere pentru rețete similare.