Parfaituri cu unt de arahide de ciocolata

Parfaituri cu unt de arahide de ciocolata
Rețeta Parfaits cu unt de arahide și ciocolată vă poate satisface pofta de sud în aproximativ 20 de minute . Pentru 26 de cenți per porție , această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3 g de proteine , 7 g de grăsimi și un total de 115 calorii . Un amestec de topping bătut, amestec de budincă cu ciocolată, alune și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Vă este adus de Taste of Home. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten . În general, această rețetă câștigă un scor nu atât de spectaculos de 28% . Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Tiramisu Parfaits individuale , Cupcakes de ciocolată umpluți cu unt de arahide cu glazură de Ganache de ciocolată și Tort cu banane și ciocolată cu glazură cu unt de arahide - fără gluten, fără lactate, fără soia .

Instrucțiuni

1
Într-un castron mic, combinați untul de arahide și 2 linguri de lapte. Îndoiți 1 cană de topping bătut; puse deoparte. Într-un alt castron mic, amestecați laptele rămas cu amestecul de budincă timp de 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Alune Tocate Mărunt Sărate3 Linguri Alune Tocate Mărunt Sărate
1 Cană Plus 6 Linguri De Topping Bătut Cu Conținut Redus De Grăsime, împărțit1 Cană Plus 6 Linguri De Topping Bătut Cu Conținut Redus De Grăsime, împărțit
1 Cană Felii De Bomboane De Portocale Tocate1 Cană Felii De Bomboane De Portocale Tocate
3/4 Cană Plus 2 Linguri De Lapte Evaporat3/4 Cană Plus 2 Linguri De Lapte Evaporat
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
2
Lăsați să stea timp de 2 minute sau până se înmoaie.
3
Pune jumătate din budincă în șase pahare de parfait sau feluri de mâncare pentru desert.
4
Strat cu amestecul de unt de arahide rezervat și budinca rămasă. Se da la frigider pentru cel putin 1 ora. Dați la frigider restul de topping.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Un Bol Standard Pentru Cornet De Vafe Cu Aproximativ 50 De CaloriiUn Bol Standard Pentru Cornet De Vafe Cu Aproximativ 50 De Calorii
Colorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și AlbastruColorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și Albastru
5
Chiar înainte de servire, ornați fiecare parfait cu 1 lingură de topping bătut și 1-1/2 lingurițe de arahide.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Un Bol Standard Pentru Cornet De Vafe Cu Aproximativ 50 De CaloriiUn Bol Standard Pentru Cornet De Vafe Cu Aproximativ 50 De Calorii
Usturoi OpăritUsturoi Opărit
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții6
Scor De Sănătate1
Bucătăriide sud
Revista