Orez "prăjit" Veggie
Veggie" prăjit " orez ar putea fi doar garnitura pe care il cautati. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și vegetariană are 282 calorii, 15g de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Pentru 77 cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 39 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână fasole, dovlecei, orez și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Șuncă și orez prăjit cu legume, Orez Prăjit Cu Legume, și Orez Prăjit Foarte Vegetal.
Ingrediente
1-2 linguri ulei de masline extravirgin![fasole neagră cu conținut scăzut de sodiu, clătită]()
fasole neagră cu conținut scăzut de sodiu, clătită4creveți și cu vene![Alegerea ta de brânză (cheddar mărunțit sau parmezan funcționează bine!)]()
Alegerea ta de brânză (cheddar mărunțit sau parmezan funcționează bine!)1mână![roșii cherry, înjumătățite]()
roșii cherry, înjumătățite4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![orez fiert]()
orez fiert4![crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)]()
crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)1Oreos dublu umplut![3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)]()
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)4creveți și cu vene![Sare și piper]()
Sare și piper1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![bulion de pui sau legume]()
bulion de pui sau legume1![zucchini, tăiați în bucăți de dimensiuni ale mușcăturii]()
zucchini, tăiați în bucăți de dimensiuni ale mușcăturii
fasole neagră cu conținut scăzut de sodiu, clătită4creveți și cu vene
Alegerea ta de brânză (cheddar mărunțit sau parmezan funcționează bine!)1mână
roșii cherry, înjumătățite4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
orez fiert4
crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)1Oreos dublu umplut
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)4creveți și cu vene
Sare și piper1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
bulion de pui sau legume1
zucchini, tăiați în bucăți de dimensiuni ale mușcăturiiDificultateNormal
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate11
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
20 de moduri de a gati gnocchi deliciosi
12 rețete uimitoare de chiftele
10 Manières Savoureuses de Cuisiner un Saumon
Alimente care nu se vor stinge niciodată
10 sfaturi pentru gătit mai sănătos
Rețete latino-americane ușoare de încercat acasă
Cum să faci tortul perfect pentru ziua de naștere
Cum să dezosezi un pui
Cum să începeți cu gătitul sănătos
12 rețete vegetariene de primăvară
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
