Omleta Souffl 8

Omleta souffl este o fără gluten, primal și prietenos cu fodmap mâncare de dimineață. Această rețetă servește 15. Pentru 22 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 41 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână unt, brânză gruyincrucrore, sare de mare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 9%. Acest scor este foarte rău (dar încă fixabil). Rețete similare includ Souffle omletă cu ciuperci Brie și ceapă, Yam Souffle, și Souffl De Ou 4.