Mănâncă Pentru Opt Dolari: Supă De Tăiței De Pui Cu Ghimbir-Soia

Name: Mănâncă Pentru Opt Dolari: Supă De Tăiței De Pui Cu Ghimbir-Soia
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 151 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui crud (aproximativ 1 mic), tăiat în fâșii; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ciuperci shitake, feliate subțire; 151 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fidea soba de hrișcă, ruptă în jumătate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați să mâncați pentru opt dolari: supă de tăiței de pui cu ghimbir-soia. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 391 calorii, 25g de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2. Pentru $1.65 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 57 ar spune că a lovit locul. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Mergeți la magazin și ridicați piept de pui, ulei vegetal, tăiței soba de hrișcă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este spectaculos. Încercați Pui Glazurat Cu Soia De Ghimbir Lipicios, Supă De Tăiței De Pui Cu Ghimbir, și Pho Ga (supă vietnameză de tăiței de pui cu ghimbir) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul vegetal într-o oală mare sau cuptor olandez la foc mediu-mic până când strălucește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Adăugați șalota, părțile albe ale scallionilor și ghimbirul și saut-ul până la moale, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Frișcă Suplimentară Groasă

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Adăugați ciupercile și usturoiul și gătiți, amestecând ocazional, până când ciupercile au început să-și elibereze sucurile și să devină fragede, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Se toarnă bulionul și sosul de soia și se fierbe.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Adăugați puiul și tăiței și fierbeți până când puiul este gătit și tăiței sunt moi, aproximativ 9 minute sau așa cum este specificat pe ambalaj.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Adăugați jumătate din restul de scallions verzi în oală. Gust pentru condimente: dacă lipsește sare, adăugați mai multă soia; dacă vă place condimentul, adăugați niște Sriracha. Pentru a servi, se toarnă în 4 boluri și se mănâncă imediat, garnisite cu restul de scallions.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch