Mămăligă cremoasă cu legume prăjite

Name: Mămăligă cremoasă cu legume prăjite
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 227 ardei habenero spears proaspete de sparanghel; 414 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte fără grăsimi; 1 Oreos dublu umplut dressing lamaie piper; 1 Oreos dublu umplut fripturi de carne din New York; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham parmezan proaspăt ras; 1 mici ceapa rosie, taiata in bucati de 3/4 inch (aproximativ 1 1/2 cani); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină de porumb galbenă; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei zucchini, tăiați în felii de 1/4 inci (aproximativ 2 1/2 căni)

Mămăligă cremoasă cu legume prăjite ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 3 porții cu 233 calorii, 12g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru $1.64 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați dovlecei, zahăr, ceapă și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 80%, care este solid. Încercați Rozmarin Cremos Mamaliga + Arțar Sare De Mare Legume Prăjite De Iarnă, Legume Și Mămăligă Cremoasă, și Curry legume la grătar cu năut și mămăligă cremoasă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 47

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Desprindeți și aruncați capetele dure ale sparanghelului; tăiați sparanghelul în bucăți de 1 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Combinați sparanghelul, dovlecelul și ceapa într-o tigaie cu jeleu de 15 x 10 inci acoperită cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Stropiți cu ulei; se presară cu usturoi și 1/8 linguriță de sare. Se amestecă ușor până când legumele sunt acoperite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Usturoi Goya®

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Subţire-

Coaceți la 475 timp de 18 minute sau până când legumele sunt crocante-fragede și începeți să se rumenească, amestecând o dată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Între timp, turnați laptele într-o cratiță medie; se pune la foc mediu. Amestecați treptat făina de porumb și 1/4 linguriță de sare. Gatiti la foc mediu, amestecand constant, 5 minute sau pana cand este foarte gros.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Lingurați imediat amestecul de făină de porumb pe 3 farfurii individuale de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

Combinați oțetul și zahărul; presărați peste legume. Aruncați bine; lingurați legumele uniform peste amestecul de făină de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie