Muffin-in-a-Mug sănătos minut
Muffin-in-a-Mug sănătos minut este un fără gluten și fără lactate micul dejun. Pentru 49 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 224 calorii, 8g de proteine, și 17g de grăsime. Această rețetă servește 1. Un amestec de praf de copt, îndulcitor, ulei și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 de minute. Acesta este adus la tine de Allrecetes. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 62%. Rețete similare includ Jumbo Triple Ciocolată Muffin Mug (5 Minute !), Jumbo Triple Ciocolată Muffin Mug (5 Minute !), și Muffin Cu Cană De Afine.
Ingrediente
1(poate fi sau trece)![praf de copt (sau sifon)]()
praf de copt (sau sifon)1mare![ou, bătut (înlocuitorul de ouă a funcționat)]()
ou, bătut (înlocuitorul de ouă a funcționat)40Nuci de orice fel (tocate)![făină de semințe de in (linaza)]()
făină de semințe de in (linaza)11 kilogram de dovlecel,![scorțișoară măcinată sau cacao]()
scorțișoară măcinată sau cacao11 kilogram de dovlecel,![ulei (nucă de cocos sau unt etc.)]()
ulei (nucă de cocos sau unt etc.)11 kilogram de dovlecel,![îndulcitor (sau după gust) (Stevia, etc)]()
îndulcitor (sau după gust) (Stevia, etc)
praf de copt (sau sifon)1mare
ou, bătut (înlocuitorul de ouă a funcționat)40Nuci de orice fel (tocate)
făină de semințe de in (linaza)11 kilogram de dovlecel,
scorțișoară măcinată sau cacao11 kilogram de dovlecel,
ulei (nucă de cocos sau unt etc.)11 kilogram de dovlecel,
îndulcitor (sau după gust) (Stevia, etc)DificultateNormal
Gata În45 m.
Porții1
Scor De Sănătate65
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de dimineataMic dejun
Rețete înrudite
Gogoși cu jeleu
Fulgi de ovăz, ciocolată, nucă de cocos
Grits de Sud la cuptor
Prajitura de cafea cu rubarba-zara
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Savurați-vă simțurile: Explorând cultura alimentară vibrantă a Braziliei
De la fast-food la fermă la masă: explorarea culturii alimentare diverse din Statele Unite
Explorarea deliciilor culinare globale: o călătorie prin mâncare și cultură
De la Tokyo la New York Explorând cele mai bune restaurante japoneze
Un ghid pas cu pas pentru a face chipsuri de cartofi irezistibile
Explorând cele mai emblematice feluri de mâncare din lume
10 rețete delicioase și ușoare pe care întreaga familie le va plăcea
Crearea delicioase Frozen Pops acasă
Descoperirea istoriei bogate a bucătăriei indiene
Descoperiți cele mai bune rețete folosind doar fructe și legume proaspete
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
Înțelegerea științei din spatele dietei Keto
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
Secretele piramidei alimentare: o călătorie prin istoria sa intrigantă
