Morcovii glazurați cu citrice ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 8 și costă 52 de cenți pe porție. O porție conține 148 calorii, 2G de proteine, și 3G de grăsime. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână suc de portocale, zahăr, apă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de Epicurious. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 40%, ceea ce nu este atât de uimitor. Încercați Morcovi glazurați cu citrice, Morcovi Prăjiți Cu Citrice Glazurate Cu Miere, și Morcovi glazurați condimentați cu Sherry și citrice pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Combinați morcovii și 2 căni de apă în greletigaie mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Morcov
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
2
Adăugați toate ingredientele rămasecu excepția patrunjelului. Dacă este necesar, adăugați suficientă apăpentru a acoperi doar morcovii. Aduceți la fierbere, amestecândpână când zahărul se dizolvă. Se fierbe doar până când morcoviisunt crocante-fragede, amestecând ocazional, 8 până la 9 minute. Folosind lingura cu fante, transferațimorcovi la castron mediu; rece. Se fierbe gătitullichid în tigaie până se reduce ușor, aproximativ5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Morcov
Pătrunjel
Zahăr
Echipamente pe care le vei folosi
Lingura Cu Fante
Tigaie
Bol
3
Transferați în castron mic. Faceți înainte: se poate face cu 1 zi înainte. Acoperiți morcovii și lichidul de gătit separat; rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Morcov
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
4
Aduceți lichidul de gătit rezervat la fierbere întigaie mare la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
5
Adăugațimorcovi și fierbeți până când este doar fraged și lichid îngroșat până la consistența ușoară a siropului, amestecând ocazional, aproximativ 5 minute. Condimentează cusare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper
Sirop
6
Transferați în vasul de servire.
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
7
Se presara cu patrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pătrunjel
8
Date Nutriționale
9
Vezi analiza completă a datelor nutriționale a acestei rețete "