Morcovi Glazurati cu Miere de Portocala
Morcovi Glazed Honey Orange necesită aproximativ 35 de minute de la început până la sfârșit. Pentru 69 de cenți per porție , această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 133 de calorii , 1 g de proteine și 6 g de grăsimi fiecare. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun de Paște . Această rețetă de la Taste of Home necesită piper, sare, amidon de porumb și mentă. Funcționează bine ca garnitură ieftină. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și lacto ovo vegetariană . În general, această rețetă câștigă un scor destul de prost de 31% . Rețete similare sunt morcovi glazuți cu portocale cu miere , morcovi glazuți cu portocale și miere și morcovi glazuți cu portocale cu miere .
Instrucțiuni
Pune 1 inch de apă într-o tigaie; adauga morcovi. Se aduce la fierbere. Reduce caldura; acoperiți și fierbeți timp de 15-20 de minute sau până când devine crocant.
Scurgeți și puneți deoparte.
În aceeași tigaie, căliți ceapa verde în unt până se înmoaie. Se amestecă mierea, coaja de portocală, sare, scorțișoară și piper.
Combina amidonul de porumb si sucul de portocale pana se omogenizeaza; se amestecă în amestecul de ceapă. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 1-2 minute sau pana se ingroasa.
Întoarceți morcovii în tigaie. Gatiti si amestecati 2 minute sau pana se incalzeste.