Linguine Piccole cu pește-spadă la grătar și sos de hamsie de pătrunjel

Linguine Piccole cu pește-spadă la grătar și sos de hamsie de pătrunjel
Linguine Piccole cu pește-spadă la grătar și sos de hamsie pătrunjel ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 3,56 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 33g de proteine, 45g de grăsime, și un total de 709 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți suc de lămâie, parmezan, apă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până suc de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 71%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Cotlete de miel la grătar și ardei roșii cu sos de hamsie-pătrunjel, Linguine con alici (Linguini cu sos de hamsie), și Piept fiert cu sos de hamsie de pătrunjel.

Instrucțiuni

1
Într-un blender, combinați șotul, hamsiile, oțetul, sucul de lămâie, parmezanul, 1/2 linguriță de sare și 1/4 linguriță de piper. Amestecați pentru a forma o pastă. În timp ce mașina funcționează, adăugați uleiul de 1/2 cană într-un flux subțire și apoi adăugați apa fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Parmigiano-Reggiano Ras, De TrecutParmigiano-Reggiano Ras, De Trecut
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Încălziți broilerul sau o tigaie pentru grătar sau aprindeți grătarul. Înveliți peștele-spadă cu 1 linguriță de ulei și presărați cu restul de 1/4 linguriță de sare și 1/4 linguriță de piper. Gatiti pestele timp de 4 minute. Întoarceți și gătiți până se rumenesc și tocmai ați terminat, cu 4 până la 5 minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pește-spadăPește-spadă
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
3
Lăsați peștele să se odihnească câteva minute și apoi tăiați-l în bucăți de mărimea mușcăturii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
4
Într-o oală mare cu apă clocotită, sărată, gătiți piccolul linguine până când tocmai ați terminat, aproximativ 9 minute. Rezervați aproximativ 1/2 cană din apa de paste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Roșii Prune, Tăiate în Bucăți De 1 InchRoșii Prune, Tăiate în Bucăți De 1 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, DecongelatăMazăre Congelată GOYA®, Decongelată
5
Scurgeți pastele și aruncați cu sosul, peștele-spadă, 1/4 cană din apa de paste rezervată și pătrunjelul. Dacă sosul pare prea gros, adăugați mai multă apă rezervată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Pește-spadăPește-spadă
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
1
Scurgeți o cutie de ton de 6 uncii ambalată în ulei. Îndepărtați tonul și aruncați-l cu pastele scurse în locul peștelui-spadă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pește-spadăPește-spadă
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Mandarine, FiecareMandarine, Fiecare
Subţire-Subţire-
2
Recomandare de vin: un vin ros uscat ar merge bine cu sosul de hamsie. Căutați o sticlă din Provence în Franța sau, dacă vă simțiți aventuros, Navarra în Spania.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De PeșteSos De Pește
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate37
Revista