Jambalaya

Name: Jambalaya
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Cajun, creol
Ingredients: 3 cu puțină carne pe ele (spate, gât, aripi etc.); 1 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 794 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO roșii tăiate cubulețe; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 jalapeno proaspăt întreg; 2 tulpini de țelină, tocate; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Stridii sote sau cubulețe de pui fiert, pentru servire; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley frunze proaspete de cimbru; 3 cuișoare usturoi, tocat; 1 1 lingură de oregano uscat pentru ungerea insertului; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel tocat grosier; 1 lingura. otet de vin rosu ardei roșu, tăiat cubulețe; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fiecare sare de telina, sare de ceapa, condimente de pasare, praf de usturoi, boia de ardei si piper; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 4 ceapă verde tăiată; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO creveți, decojite și deveined; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pulpe de pui dezosate, fără piele, tăiate în bucăți de mărimea mușcăturii; 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cârnați afumați, cum ar fi andouille, tăiați în runde

Jambalaya ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 461 calorii, 38g de proteine, și 16g de grăsime. Această rețetă servește 8. Pentru $3.2 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Această rețetă este tipică bucătăriei Creole. Un amestec de orez, ardei gras, tulpini de țelină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Jambalaya Cu O Singură Oală, Veg Jambalaya, și Jambalaya.

Instrucțiuni

Saut cârnații într-un cuptor olandez la foc mediu-mare până se rumenesc ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Scoateți și puneți deoparte.

Adăugați ardeiul roșu la cuptorul olandez; saut 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Adăugați țelina, ceapa verde, pătrunjelul, usturoiul și cimbru, amestecând bine. Gatiti inca 3 minute, apoi adaugati orezul, amestecand inca.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

2 Cesti Catei De Usturoi

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Adăugați puiul, combinând bine. Reduceți căldura la minim și gătiți 5 minute. Se amestecă cârnații, roșiile, bulionul, frunzele de dafin, sarea, piperul negru și cayenne. Acoperiți și gătiți 15 până la 20 de minute sau până când orezul este gata. Amestecați creveții și sucul de lămâie și gătiți până când creveții sunt gata, încă 3 până la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Pentru Ungerea Insertului

Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

1-1/2 Cană Supă De Pui

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Se servește cald.

Echipamente

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Ingrediente

Porții:

cu puțină carne pe ele (spate, gât, aripi etc.)1Bucăți de caramele Heath Bar

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)794pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

roșii tăiate cubulețe 0Bucăți de caramele Heath Bar

1 jalapeno proaspăt întreg 2

tulpini de țelină, tocate 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Stridii sote sau cubulețe de pui fiert, pentru servire 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

frunze proaspete de cimbru 3cuișoare

usturoi, tocat 11 lingură de oregano uscat

pentru ungerea insertului 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel tocat grosier 1lingura. otet de vin rosu

ardei roșu, tăiat cubulețe 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fiecare sare de telina, sare de ceapa, condimente de pasare, praf de usturoi, boia de ardei si piper 1Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 4

ceapă verde tăiată 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

creveți, decojite și deveined 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pulpe de pui dezosate, fără piele, tăiate în bucăți de mărimea mușcăturii 340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

cârnați afumați, cum ar fi andouille, tăiați în runde

Vin recomandat: Albarino, Vin Roz, Sauvignon Blanc

Cajun poate fi împerecheat cu Albarino, vin de culoare roșie și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri cu conținut scăzut de tanin, cu alcool mai scăzut, vor completa căldura în mâncărurile picante cajun, în loc să vă facă gura să ardă mai mult. Joyce Vineyards Albarino cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 25 de dolari pe sticlă.