Involtini di Melanzane

Name: Involtini di Melanzane
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 200 ardei habenero bulgur integral (poate fi înlocuit și cu cuscus sau quinoa); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham capere, (scurse de oțet); 1 (25-30 cm) căpșuni Fructe la metru; 200 ardei habenero brânză feta de capră, mărunțită (economisiți 75 g pentru topping); 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 1 Oreos dublu umplut oregano uscat; 50 ardei habenero nuci de fistic, tocate mărunt (economisiți puțin pentru topping); 1 lingura. otet de vin rosu ceapă de primăvară, feliată fin

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Involtini di Melanzane. Această rețetă servește 3. Pentru $2.55 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 524 calorii, 23g de proteine, și 24g de grăsime pe porție. 177 de persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Dacă aveți la îndemână bulgur integral, capere, ou și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma nucile de fistic, puteți urma acest fel principal cu Budincă de orez Vegan cu nucă de cocos cu aragaz lent, cu mango și fistic ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este excelent. Încercați Maccheroni E Melanzane, Melanzane parmigiana, și Melanzane lasagne pentru rețete similare.