Hash de șuncă și cartofi

Hash de șuncă și cartofi
Hash-ul de șuncă și cartofi necesită aproximativ 50 minute de la început până la sfârșit. Pentru 57 cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această garnitură are 119 calorii, 5g de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. 772 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână cartofi, șuncă, ardei gras și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Vă este adus prin simple rețete. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Cu o lingură scor de 0%, acest fel de mâncare este foarte rău (dar încă fixabil). Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Cartofi Dulci Și Hash De Șuncă, Hash de șuncă și cartofi dulci, și Cartofi dulci și Hash de șuncă.

Instrucțiuni

1
Tăiați cartofii în jumătate, gătiți într-o cratiță cu apă clocotită până nu este destul de gata și încă fermă, aproximativ 10 minute. Clătiți în apă rece pentru a opri gătitul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Scurgere. Zaruri la 1/2-inch bucăți groase. Pune deoparte.
3
Gatiti ceapa si ardeiul gras in unt: Topiti untul intr-o tigaie mare din fonta* la foc mediu mic pana la mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
4
Adăugați ceapa, gătiți până se înmoaie, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
5
Adăugați ardeiul gras tocat, gătiți încă 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
1
Adăugați ingredientele rămase; se amestecă bine. Gatiti hash pana se rumeneste bine, aproximativ 10 minute, amestecand ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fâșii De Somon Afumat Pre-taiatFâșii De Somon Afumat Pre-taiat
2
* Hash-ul se va rumeni mai bine într-o tigaie din fontă decât într-o tigaie fără băț. 
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fâșii De Somon Afumat Pre-taiatFâșii De Somon Afumat Pre-taiat
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
DificultateMediu
Gata În50 m.
Porții6
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista