Găină Cornish îmbrăcată

Găină Cornish îmbrăcată
Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără gluten, fără lactate, prietenoase cu fodmap și întregi 30 de rețete în cutia de rețete, Dressed-Up Cornish Hen ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 49 g de proteine, 67 g de grăsimi și un total de 823 de calorii. Pentru 2,56 USD per porție, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu multor oameni le-a plăcut acest fel principal. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Această rețetă de la Taste of Home necesită găină din Cornish, sos de ardei, chimen măcinat și sos Worcestershire. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. În general, această rețetă câștigă un scor solid de 58%. Rețete similare sunt Cornish Hen, Dressed-Up Cornish Hens și Cornish Hen Under a Brick.

Instrucțiuni

1
Puneți găina Cornish într-o pungă mare de plastic resigilabilă. Într-un castron mic, combinați ingredientele rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Găini CornishGăini Cornish
Echipamente pe care le vei folosi
Ciocolată Semidulce Pentru Copt De BrutărieCiocolată Semidulce Pentru Copt De Brutărie
Fulgi De Nucă De Cocos, OpționalFulgi De Nucă De Cocos, Opțional
2
Se toarnă jumătate din marinadă peste găină; sigilați punga și dați la frigider pentru 8 ore sau peste noapte, întorcându-le de mai multe ori. Dați marinada rămasă la frigider pentru ungere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură De Miel, Tăiată în Cuburi De 1 InchFriptură De Miel, Tăiată în Cuburi De 1 Inch
3
Scurgeți și aruncați marinata.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură De Miel, Tăiată în Cuburi De 1 InchFriptură De Miel, Tăiată în Cuburi De 1 Inch
4
Puneți găina, cu pielea în sus, într-un recipient de 9 inci uns. vas pătrat de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
Inghetata De Vanilie, Topita, ImpartitaInghetata De Vanilie, Topita, Impartita
5
Coaceți, descoperit, la 400° timp de 30 de minute. Se unge cu marinada rezervată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură De Miel, Tăiată în Cuburi De 1 InchFriptură De Miel, Tăiată în Cuburi De 1 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1 Lingura Lichior De Pere1 Lingura Lichior De Pere
6
Coaceți încă 20-30 de minute sau până când un termometru pentru carne arată 180°.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, ScursăAmbalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
1 Lingura Lichior De Pere1 Lingura Lichior De Pere
7
Tăiați în jumătate pentru a servi.
DificultateGreu
Gata În1 h, 5 m.
Porții2
Scor De Sănătate19
Revista