Fructe De Mare Gumbo

Name: Fructe De Mare Gumbo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Cajun, creol
Ingredients: 4 cârnați andouille, tăiați în monede; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil unt sau grăsime de slănină; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley Condimente Cajun; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO somn, tăiat în pepite; 1 Oreos dublu umplut cayenne; 2 Ceapa galbena medie, tocata fructe de mare sau stoc de pui; 5 creveți și cu vene pulbere de fișiere, opțional; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină; 6 cuișoare usturoi, tocat; 1 ardei iute, tocat; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO okra, feliată în monede; 1 ceapa, tocata; 1 Bucăți de caramele Heath Bar paprika fierbinte; 3 ardei cubaneli, tocați; 5 creveți și cu vene orez alb gătit pentru a servi; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO creveți decojiți; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO stridii shucked (cu lichid); 2 Bucăți de caramele Heath Bar 2 cesti catei de usturoi

Fructe de mare Gumbo ar putea fi doar Creolă rețeta pe care o căutați. Pentru $7.39 pe portie, veți obține un curs principal care servește 5. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 63G de proteine, 38g de grăsime, și un total de 915 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți usturoi, okra, făină și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 82%, acest fel de mâncare este excelent. Rețete similare includ Fructe De Mare Gumbo, Fructe De Mare Gumbo, și Fructe De Mare Gumbo.

Ingrediente

Porții:

cârnați andouille, tăiați în monede 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

unt sau grăsime de slănină 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

Condimente Cajun 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

somn, tăiat în pepite 1Oreos dublu umplut

cayenne 2Ceapa galbena medie, tocata

fructe de mare sau stoc de pui 5creveți și cu vene

pulbere de fișiere, opțional 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină 6cuișoare

usturoi, tocat 1

ardei iute, tocat 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

okra, feliată în monede 1

ceapa, tocata 1Bucăți de caramele Heath Bar

paprika fierbinte 3

ardei cubaneli, tocați 5creveți și cu vene

orez alb gătit pentru a servi 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

creveți decojiți 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

stridii shucked (cu lichid)2Bucăți de caramele Heath Bar

2 cesti catei de usturoi

Vin recomandat: Albarino, Vin Roz, Sauvignon Blanc

Cajun funcționează foarte bine cu Albarino, vin de culoare roșie și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri cu conținut scăzut de tanin, cu alcool mai scăzut, vor completa căldura în mâncărurile picante cajun, în loc să vă facă gura să ardă mai mult. Viontan Albarino cu un rating de 4, 2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.