Friptură de porc la grătar

Friptura de carne de porc la grătar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $2.62 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 608 calorii, 61G de proteine, și 36g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 10. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. Dacă aveți la îndemână sare, bulion de pui, cimbru și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Încercați Friptură De Porc La Grătar, Friptură De Porc La Grătar Cu Fructe De Pădure, și Friptură De Porc Cu Afine La Grătar La Cuptor pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați pudra ancho chile cu boia, cimbru, sare, cayenne și usturoi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Așezați friptura de porc, cu carnea în sus, pe un raft într-o tigaie rezistentă la flacără.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Porc

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

Combinați uleiul și siropul de arțar într-un castron mic și frecați amestecul pe toată friptura. Înveliți generos carnea cu amestecul de condimente și lăsați să stea la temperatura camerei timp de aproximativ 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Preîncălziți cuptorul la 37

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Prăjiți carnea de porc în treimea inferioară a cuptorului timp de aproximativ 1 oră și 10 minute sau până când un termometru citit instantaneu introdus în centrul fripturii înregistrează 14

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Lăsați friptura să stea 15 minute. Tăiați friptura tăind între oase. Aranjați cotletele pe un platou mare.

Se toarnă grăsimea din tigaia de prăjire. Puneți tigaia la foc mare, adăugați bulionul și sucurile de carne din platou și fierbeți, răzuind orice bucăți maro de pe fundul tigaiei, până când se reduce la 1/3 cană.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire