Dovlecei Umpluți Cu Ton

Name: Dovlecei Umpluți Cu Ton
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 340 ardei habenero ton, drenat și sub formă de fulgi; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet uscat; 1 ou, bătut; 6 creveți și cu vene sare și piper negru măcinat după gust; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi fripturi de carne din New York; 0 ceapă, rasă; 3 zucchini, capete tăiate

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați dovleceii umpluți cu ton. Această rețetă fără lactate și pescatariană servește 6 și costă 80 de cenți pe porție. O porție conține 233 calorii, 21g de proteine, și 9g de grăsime. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 50 minute. Dacă aveți la îndemână sare și piper măcinat, ulei de măsline, ou și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma firimiturile de pâine uscată, puteți urma acest fel principal cu Tarte Cu Nucă De Cocos Fără Lactate Fără Gluten ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Încercați Un Picnic umplut: roșii umplute cu Tunan și anghinare, ardei roșu, dovlecei umpluți cu Fetan și năut, mere Macintosh umplute cu nuci și zahăr brun, Dovlecei Umpluți Cu Ton, și Bărci De Dovlecei Umplute Cu Ton Mexican pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Umpleți o oală mare cu apă sărată, puneți dovleceii în oală și fierbeți la foc mediu timp de aproximativ 5 minute pentru a se înmuia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

1/2 Până La 2/3 Cană, Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Scoateți dovleceii, feliați pe jumătate din drum lung și lăsați să se răcească. Scoateți carnea din jumătățile de dovlecei, lăsând o coajă de 1/2 inch. Puneți deoparte carnea scoasă într-un castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Ungeți ușor un vas de copt de 9x12 inci.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Frișcă Groasă, La Temperatura Camerei

Salată De Rucola, Pentru Servire

Așezați carnea de dovlecel într-un castron și amestecați bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Se amestecă tonul, ceapa, roșiile, firimiturile de pâine, oul, sarea și piperul negru. Umpleți ușor cojile de dovlecei cu amestecul de ton.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

(recomandat: Sos A1)

4 Roșii Roșii Medii

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Mandarine, Fiecare

Căpșuni Proaspete Feliate Suplimentare

Stropiți aproximativ 1/2 linguriță de ulei de măsline peste fiecare jumătate de dovlecel umplut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Coaceți în cuptorul preîncălzit până când blaturile sunt ușor rumenite, 20 până la 25 de minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Salată De Rucola, Pentru Servire

Echipamente

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

2 Linguri De Frișcă Groasă, La Temperatura Camerei

Salată De Rucola, Pentru Servire

Ingrediente

Porții:

340ardei habenero

ton, drenat și sub formă de fulgi 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pesmet uscat 1

ou, bătut 6creveți și cu vene

sare și piper negru măcinat după gust 12 lingurițe de pudră de usturoi

fripturi de carne din New York 0

ceapă, rasă 3

zucchini, capete tăiate

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Vinul Merlot, Pinot Noir și rossimbroul sunt alegeri excelente pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Vinul de rezervă al câștigătorului Medaliei de aur Albertina, Merlot Lorilai, cu un rating de 5 stele din 5, pare un meci bun. Costă aproximativ 25 de dolari pe sticlă.