Dovleac de nucă cu vârf de arțar și Pecan la grătar

Grilled Maple-și pecan-Topped Butternut Squash ar putea fi doar vasul lateral pe care îl căutați. Pentru $1.56 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 301 calorii. Această rețetă servește 4. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați unt, dovlecei de nucă, coajă de portocală și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar, prietenos cu fodmap și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este bun. Încercați Maple Pecan Butternut Squash, Squash Blog Hop - Plăcintă Cu Budincă De Arțar Cu Coajă De Pecan, și Ziua Recunostintei Garnitură: Maple Bacon Pecan Prăjită Butternut Squash pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți cărbuni sau grătar cu gaz pentru căldură directă.
Tăiați patru bucăți de folie de 18x12 inci.
Tăiați fiecare dovleac pe lungime în jumătate; îndepărtați semințele.
Așezați dovleceii pe jumătate, tăiați cu fața în sus, pe fiecare bucată de folie.
Într-un castron mic, amestecați untul, coaja de portocală și 2 linguri de sirop de arțar.
Periați jumătățile de dovlecei. Îndoiți folia peste dovlecei, astfel încât marginile să se întâlnească. Sigilați marginile, făcând o pliere strânsă de 1/2 inch; pliați din nou. Permiteți spațiu pe laturi pentru circulație și expansiune.
Acoperiți și grătați pachetele la foc mediu-mic 50 până la 60 de minute, pachetele rotative 1/2 tură după 25 de minute, până când dovlecelul este fraged.
Așezați pachetele pe farfurii.
Tăiați X mare deasupra fiecărui pachet; pliați folia înapoi.
Presărați nuci pecan peste dovlecei; stropiți cu restul de 2 linguri de sirop de arțar.