Creveți wok picante cu orez de nucă de cocos

Creveți wok picante cu orez de nucă de cocos
Creveții wok picante cu orez de nucă de cocos ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $5.37 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 38g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 494 calorii. Această rețetă servește 6. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați bulion de pui, lapte de cocos bine agitat, amidon de porumb și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma zahărul, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți De Zahăr Rafinat Din Grâu Integral Fără Zahăr ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este solid. Încercați Creveți de usturoi picant cu orez de nucă de cocos, Creveți picante cu ananas la grătar și Pilaf de orez cu nucă de cocos, și Picant Vegan Thai nucă de cocos Curry roșu cu orez de nucă de cocos-șofran pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Clătiți orezul într-o sită sub apă rece, apoi agitați bine pentru a se scurge și transferați într-o cratiță grea de 1 1/2 până la 2 litri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
ApăApă
OrezOrez
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
SitaSita
2
Adăugați apă (1 1/2 căni), zahăr, 1 cană lapte de cocos și 3/4 linguriță sare. Se aduce la fierbere, parțial acoperit, apoi se reduce focul la minim și se acoperă complet. Gatiti 20 de minute, apoi scoateti de pe foc si lasati sa stea, acoperit, 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte De CocosLapte De Cocos
ZahărZahăr
ApăApă
SareSare
3
În timp ce orezul gătește, tăiați Broccolini, aruncând 1/4 inch de jos, apoi tăiați în diagonală în lungimi de 1 inch. Aruncați creveții cu sos Sriracha și restul de 3/4 linguriță de sare într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SrirachaSriracha
BroccoliniBroccolini
CrevețiCreveți
OrezOrez
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Amestecați amidonul de porumb, 1/4 cană bulion de pui și restul de 1/2 cană lapte de cocos într-un alt castron până când amidonul de porumb este complet dizolvat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Supă De PuiSupă De Pui
Lapte De CocosLapte De Cocos
Amidon De PorumbAmidon De Porumb
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Încălziți un wok cu fund plat bine condimentat de 12 până la 14 inci sau o tigaie grea de 12 inci la foc mare până când începe să fumeze, apoi adăugați ulei, învârtindu-se pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
6
Se adaugă Broccolini și se prăjește până la verde strălucitor, apoi se adaugă 1/4 cană de bulion de pui rămas și se prăjește până se evaporă lichidul, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Supă De PuiSupă De Pui
BroccoliniBroccolini
7
Adăugați amestecul de creveți și gătiți, amestecând frecvent, 2 minute. Se amestecă amestecul de amidon de porumb, apoi se toarnă pe partea de wok și se fierbe, amestecând, până când sosul este ușor îngroșat și creveții sunt doar fierți, aproximativ 3 minute mai mult. Pufați orezul cu o furculiță și serviți imediat cu creveți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Amidon De PorumbAmidon De Porumb
CrevețiCreveți
SosSos
OrezOrez
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ați putea încerca este Santi Sortesele Pinot Grigio. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 17 dolari.
Santi Sortesele Pinot Grigio
Santi Sortesele Pinot Grigio
Nuanță galbenă de paie, însoțită de un nas concentrat de pere, caise și flori albe. Gustul fructat, cu note de vârf de fructe de piatră, prezintă maturitate și rotunjime bine susținute de o aciditate și savoare elegante, asigurând un finisaj lung și persistent.
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții6
Scor De Sănătate19
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista