Creveți de nucă de cocos cu Salsa de ananas

Creveți de nucă de cocos cu Salsa de ananas
Creveții de nucă de cocos cu Salsa de ananas ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție conține 452 calorii, 39G de proteine, și 11g de grăsime. Pentru $ 4.35 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Este adus la tine de retetele mele. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare Mexican. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână ardei jalape, amidon de porumb, albușuri de ou și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 50%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare includ Creveți de nucă de cocos cu Salsa de ananas, Prăjituri de creveți cu nucă de cocos cu Salsa de ananas Mango, și Creveți la cuptor cu nucă de cocos cu Salsa de piersici cu ananas.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Pentru a pregăti creveți, coaja și devein creveți, lăsând cozile intacte. Clătiți creveții în apă rece; scurgeți pe prosoape de hârtie până se usucă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrevețiCreveți
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De HârtieProsoape De Hârtie
3
Combinați amidonul de porumb, sarea și ardeiul roșu într-un vas puțin adânc; se amestecă cu un tel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Amidon De PorumbAmidon De Porumb
Ardei RoșuArdei Roșu
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
4
Așezați albușurile într-un castron mediu și bateți cu un mixer la viteză medie-mare până se spumează (aproximativ 2 minute).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Albușuri De OuAlbușuri De Ou
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
BolBol
5
Puneți nuca de cocos într-un vas puțin adânc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nucă De CocosNucă De Cocos
6
Lucrând cu câte un creveți, dragați în amestec de amidon de porumb. Scufundați în albuș de ou; dragă în nucă de cocos, apăsând ușor cu degetele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Amidon De PorumbAmidon De Porumb
Albușuri De OuAlbușuri De Ou
Nucă De CocosNucă De Cocos
CrevețiCreveți
2 Căni De Amestec De Umplutură Condimentat Cu Ierburi, Zdrobit2 Căni De Amestec De Umplutură Condimentat Cu Ierburi, Zdrobit
7
Așezați creveții pe o foaie de copt acoperită cu spray de gătit. Repetați procedura cu creveții rămași, amestecul de amidon de porumb, albușul de ou și nuca de cocos. Înveliți ușor creveții cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Amidon De PorumbAmidon De Porumb
Albușuri De OuAlbușuri De Ou
Nucă De CocosNucă De Cocos
CrevețiCreveți
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
8
Coaceți la 400 timp de 20 de minute sau până când creveții sunt gata, întorcându-se după 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrevețiCreveți
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
9
Pentru a prepara salsa, combinați ananasul și ingredientele rămase într-un castron mediu; se amestecă pentru a se combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AnanasAnanas
Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca Santa Margherita Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 26 de dolari pe sticlă.
Santa Margherita Pinot Grigio
Santa Margherita Pinot Grigio
Un galben pai PAL. Parfum curat, crocant, cu note intense, dar elegante de gutui. Fructe proaspete, armonioase, declanșate de o ușoară dulceață, cu un finisaj lung, plin de aromă delicată, acidulată.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate15
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista