Crab Louie

Name: Crab Louie
Prep time: 4 min
Cook time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline negre tocate; 1 ou fiert, tocat; 2 capete salată iceberg, tocată aproximativ; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ambalați șuncă delicată feliată subțire; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne proaspătă de crab, culeasă pentru a îndepărta orice fragmente de coajă; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil gust dulce; 6 creveți și cu vene Pâine cu aluat și unt sărat rece pentru servire

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Crab Louie. Această rețetă face 6 porții cu 644 calorii, 39G de proteine, și 32g de grăsime fiecare. Pentru $7.1 pe portie, această rețetă acoperă 37% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Dacă aveți la îndemână gust, maioneză, ketchup și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 4 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Crab Louie, Crab Louie, și Crab Louie.

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

măsline negre tocate 1

ou fiert, tocat 2capete

salată iceberg, tocată aproximativ 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ambalați șuncă delicată feliată subțire 9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne proaspătă de crab, culeasă pentru a îndepărta orice fragmente de coajă 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

gust dulce 6creveți și cu vene

Pâine cu aluat și unt sărat rece pentru servire

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Crustaceele pot fi asociate cu Chardonnay, Muscadet și Riesling. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Puteți încerca Antica Chardonnay (Mountain Select). Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 29 de dolari pe sticlă.