Clătite cu zară mai bune pentru tine

Clătitele cu zară mai bune pentru tine ar putea fi doar micul dejun pe care îl cauți. Pentru 28 de cenți per porție , această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7 g de proteine , 7 g de grăsimi și un total de 200 de calorii . Această rețetă servește 8. Un amestec de albușuri, făină, fructe de pădure și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Această rețetă de la Taste of Home are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de minute . Este o opțiune bună dacă urmați o dietă lacto ovo vegetariană . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 35% . Acest scor nu este atât de super. Rețete similare sunt Cele mai pufoase clătite de zară cu sos de zară , clătite cu zară și clătite cu zară .