Chipotle-pui la grătar cu mango

Name: Chipotle-pui la grătar cu mango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) ulei de canola, plus suplimentar pentru grătar; 907 Nuci de orice fel (tocate) pulpe de pui și copane, os în, pielea de pe; 2 ardei chipotle în adobo, plus 1 lingură de sos adobo; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri cilantro proaspăt (tulpini și toate, nu tocate); 4 cuișoare usturoi, decojit; 2 (poate fi sau trece) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 2 (iarnă) suc proaspăt de lămâie; 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri mango, decojit, fără sâmburi și tocat aproximativ; 1 1 kilogram de dovlecel, piper negru proaspăt crăpat; 2 (iarnă) oțet de vin de orez fără sezon

Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Chipotle-mango Bbq Chicken ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă face 3 porții cu 559 calorii, 40g de proteine, și 37g de grăsime fiecare. Pentru $1.75 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de suc de lămâie, usturoi, ardei chipotle în adobo și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. 13 persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este solid. Încercați Slow-aragaz arțar chipotle bbq Carne de vită, Salată De Mango De Pui Chipotle, și Chipotle-salată de pui la grătar cu Mango pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

ulei de canola, plus suplimentar pentru grătar 907Nuci de orice fel (tocate)

pulpe de pui și copane, os în, pielea de pe 2

ardei chipotle în adobo, plus 1 lingură de sos adobo 1776 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

cilantro proaspăt (tulpini și toate, nu tocate)4cuișoare

usturoi, decojit 2(poate fi sau trece)

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 2(iarnă)

suc proaspăt de lămâie 3556 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

mango, decojit, fără sâmburi și tocat aproximativ 11 kilogram de dovlecel,

piper negru proaspăt crăpat 2(iarnă)

oțet de vin de orez fără sezon

Vin recomandat: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache și Shiraz sunt alegeri excelente pentru Chili. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Marques de Caceres Cava cu un rating de 4, 7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.