Chili Vegetarian ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 22g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 392 calorii. Pentru $1.83 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 380 de gurmanzi și bucătari. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Este perfect pentru Super Bowl. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Un amestec de fasole, brânză Monterey jack, oregano obișnuit și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este super. Încercați Al 5-lea concurs anual de Chili: intrarea #3-Chili Vegetarian Quinoa + meniu săptămânal, Chili Vegetarian, și Cel mai bun Chili Vegetarian vreodată pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Într-un aragaz lent, combinați toate ingredientele, cu excepția cuscusului, brânzei mărunțite, coriandru și sare și piper. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 6 până la 8 ore sau la maxim timp de 3 până la 4 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
Brânză Mărunțită
1 Kg Tortillas De Maíz
Cuscus
Echipamente pe care le vei folosi
Aragaz Lent
3
Cu cinci până la 10 minute înainte de servire (în funcție de temperatura aragazului lent) adăugați cuscus, acoperiți și gătiți, până când cuscusul este fraged. Condimentează, după gust, cu sare și piper negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
Cuscus
Echipamente pe care le vei folosi
Aragaz Lent
4
Chiar înainte de servire, acoperiți fiecare porție cu brânză mărunțită și coriandru.
Chili în meniu? Încercați să împerecheați cu Cava, Grenache și Shiraz. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Ai putea încerca Weinert Cavas de Weinert. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 27 de dolari pe sticlă.