Chard elvețian, amestecat prăjit, cu brânză Feta

Name: Chard elvețian, amestecat prăjit, cu brânză Feta
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză feta mărunțită (folosiți tipul preferat, vaca sau capra); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 ardei jalapeno mic rosu sau verde; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley nuci de pin, prăjite până la maro deschis; 4 creveți și cu vene 1 praz, curățat și tăiat cubulețe mari, doar partea albă; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapă eșalotă, tocată mărunt; 2 ciorchini chard elvețian roșu sau chard elvețian alb, clătit bine și rupt în 2 bucăți

Chard elvețian, se amestecă prăjit, cu brânză Feta ar putea fi doar garnitura pe care il cautati. O porție conține 158 calorii, 5g de proteine, și 13g de grăsime. Pentru $1.28 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Dacă aveți la îndemână brânză feta, sare și piper, bietă elvețiană și alte câteva ingrediente, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este remarcabil. Încercați Chard elvețian cu linte și brânză Feta, Trabucuri Cu Brânză Elvețiană Și Brânză Feta, și Chard Elvețian Se Amestecă pentru rețete similare.