Chap Chee Noodles

Chap Chee Noodles
Fidea Chap Chee ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 254 calorii, 11g de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă fără lactate servește 4 și costă $1.51 pe portie. 113 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de semințe de susan, sos de soia, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 55 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este uimitor. Încercați Vegetarian Chap Chae (tăiței coreeni cu legume), Taitei De Sticlă Coreeană-Jap Chae / Chap Chae, și Coreeană Chap Chae (Vegetarian) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, combinați 1 lingură de sos de soia, ulei de susan, ceapă verde, usturoi, semințe de susan, 1 linguriță de zahăr și 1/4 linguriță de piper. Se amestecă carnea de vită feliată și se marinează la temperatura camerei timp de 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 InciSalată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
Apă Cu Flori De Portocal (sau 1/4 Linguriță Fiecare Coajă De Lămâie Rasă și Coajă De Portocală)Apă Cu Flori De Portocal (sau 1/4 Linguriță Fiecare Coajă De Lămâie Rasă și Coajă De Portocală)
Ceașcă Edamame Congelată, DezghețatăCeașcă Edamame Congelată, Dezghețată
6 Chifle Cu Susan, împărțite6 Chifle Cu Susan, împărțite
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativBuchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
8 (U-12) Creveți8 (U-12) Creveți
Lemn Dulce Galben și VerdeLemn Dulce Galben și Verde
1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Răsuciți Funii De Lemn DulceRăsuciți Funii De Lemn Dulce
2
Încălziți wok-ul sau tigaia mare la foc mediu-mare, apoi stropiți cu ulei. Gatiti carnea de vita pana se rumeneste uniform. Se amestecă morcovii, lăstarii de bambus, varza napa și spanacul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici1/3 Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Varză NapaVarză Napa
1/2 Castravete Mediu, Decojit, Fără Sămânță și Tăiat Fâșii1/2 Castravete Mediu, Decojit, Fără Sămânță și Tăiat Fâșii
Crutoane De Salata De Ceapa Si Usturoi, ZdrobiteCrutoane De Salata De Ceapa Si Usturoi, Zdrobite
1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
3
Adăugați tăiței de celofan, 2 linguri sos de soia, 1 lingură zahăr, 1/2 linguriță sare și 1/4 linguriță piper. Reduceți căldura la mediu și gătiți până se încălzește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Taitei De CelofanTaitei De Celofan
6 Chifle Cu Susan, împărțite6 Chifle Cu Susan, împărțite
8 (U-12) Creveți8 (U-12) Creveți
Lemn Dulce Galben și VerdeLemn Dulce Galben și Verde
(tub Mare)(tub Mare)
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții4
Scor De Sănătate23
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista