Cereale Integrale Cereale Party Mix

Name: Cereale Integrale Cereale Party Mix
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale feliate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cereale integrale (cum ar fi Cheerios Multigrain sau Bran Chex); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cereale de orez umflat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semințe de dovleac crude; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 1 parmezan ras Ciupiți semințele de susan alb; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semințe de susan crude; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 1 parmezan ras Sos Worcestershire

Cereale integrale cereale Party Mix ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 8 și costă 1,14 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 31g de grăsime, și un total de 402 calorii. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Mergeți la magazin și ridicați sosul worcestershire, uleiul de canolan, cerealele cu orez umflat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Cu o lingură scor de 64%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Curat Mănâncă Cereale Traseu Gratuit Mix, Cinci Cereale Cereale Fierbinte, și Toasted Patru Cereale Cereale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 149°.într-un castron mare, combinați primele cinci ingrediente.

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Bateți ingredientele rămase într-un alt bol.

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Se amestecă lichidul în amestecul de nuci de cereale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita

Întindeți într-un singur strat pe o foaie de copt cu margini de 12 pe 15 inci și coaceți, amestecând la fiecare 10 minute, până la auriu, 30 de minute

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Cu Nuci și Stafide