Cartofi dulci, mere și verdeață

Name: Cartofi dulci, mere și verdeață
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 3 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei coacerea merelor, cum ar fi Sierra Beauty sau Granny Smith, curățate, miez și tăiate în sferturi; 2 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 1 Ceapa galbena medie, tocata verdețuri de braising ambalate slab, cum ar fi kale, chard sau collard greens, tulpini îndepărtate și rupte în benzi de 2 inci; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de pătrunjel ambalate slab, tocate grosier; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sare de mare fină; 4 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei cartofi dulci, curățați și tăiați longitudinal în sferturi, apoi tăiați transversal în felii de 1/8 inch; 5 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt nesărat, plus 3 linguri topite

Cartofii dulci, merele și verdeața înăbușitoare ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 10. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 132 calorii. Pentru 56 cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Această rețetă de la Epicurious are 1 fani. Un amestec de cartofi dulci, piper, verdeață și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este solid. Încercați Paste De Dovleac Cu Verdeață Și Slănină, Cartofi Dulci Cu Mere, și Cartofi dulci cu mere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Pe foaia de copt căptușită cu folie, aruncați felii de cartofi cu 3 linguri de unt topit, 1 linguriță de sare și 1/2 linguriță de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Coaceți până la fiert și ușor caramelizat, aproximativ 20 de minute. Păstrați cald.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

În tigaie medie grea la foc moderat, topiți 3 linguri de unt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se adaugă merele și saut-ul până se înmoaie și se rumenesc, aproximativ 15 minute. Păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier

În oală mare grea la foc moderat, combinați restul de 2 linguri de unt și 3 linguri de apă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Se adauga verdeata si saut-ul, amestecand din cand in cand, pana se ofilesc, aproximativ 5 minute. Reduceți focul până la moderat scăzut și adăugați cartofi dulci și mere. Continuați să gătiți, amestecând ocazional, până se încălzește, 3 până la 4 minute. Se amestecă pătrunjelul, restul de 2 lingurițe de sare și 1 1/2 lingurițe de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati